誰でもできる時間錬金術vol.3

皆さんは、もっと時間があればいいのにと感じたことはありますでしょうか？

日々、仕事や家事に追われ、忙しい日々を過ごしていませんでしょうか？

 

もっと時間があれば、やりたいことややってみたいことなど一つや二つあることでしょう。

でも時間がなくて、とりかかれていなかったり、諦めてしまっていたりしていることって、

あったりするんですよね。

 

たった一度きりの人生、生きていくための仕事や家事に追われ、

本当にやりたいことをできないなんてなんだかもったいないと思いませんか？

 

本シリーズでは、そんな方々に誰でもできる時間錬金術をご紹介させて頂くことで、

皆さんの時間を作り出すきっかけをご提供できればと考えております。

 

簡単にできるものほど、効果は小さい傾向はありますが、

難しくなればなるほど、その分、効果は絶大だったりしますので、

ぜひご自身の状況と合わせて、取り入れていっていただければと思います。

 

今回は、「再仕分け」という観点でお話を展開していきたいと思います。

 

早速ご自身に問いかけて頂きたいのですが、ご自身の予定を振り返って頂いた上で、

ご自身のカレンダーや手帳に入っているその予定は、本当に必要なものでしょうか？

 

実は、必要だと思っていたその予定の中にも、本当に必要なものと、

必要だと思い込んでいたものの二通りが存在していたりするんですよね。

 

例えば、仕事帰りに飲みに行く行為などは如何でしょうか？

重要な話やコミュニケーションの場として、飲み会の場を用いることは大切であり、

よくあることではあると思うのですが、全部が全部本当にそうでしょうか？

 

こうやって、改めて、一つひとつの予定を再度仕分けしていくと、

案外、必要だと思い込んでしまっていただけの予定ってあったりするんですよね。

 

この再仕分けによって、一日一個でも二個でも予定がなくなれば、その分、今までやりたかったけどできていなかったことに、

時間を投資してあげることができるようになるわけなんですよね。

 

ただ、再仕分けをしてあげるときに大切にしていただきたいのは、

本当に必要なのかどうかと一つ一つ気持ちを込めて自分自身に問いかけてあげることです。

その際に、その予定があることにより、自分自身にどんなプラスがあるのかと考えてみるとよいかもしれませんね。

 

遅かれ早かれプラスが返ってくる予定であればいいのですが、

その予定によって、プラスを得られる見込みがないのであれば、それは限りなく必要とだと思い込んでしまっていて、

自分自身にとって、何もプラスを生まない可能性があります。

 

ご自身がそれでいいのであればいいのですが、もし時間を増やしたいと思っているのであれば、

本当に必要なのかどうかを一つひとつ真摯に向き合い、再仕分けして頂くことをお勧め致します。

 

ぜひこれを機に、皆さんが一つでも多く時間錬金術を身に付け、

時間を爆増させるきっかけにして頂けますと幸いです！！