シーシャとは～体に害はあるの？～
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最近シーシャの専門店等が都内でも出てきました。しかし、そもそもシーシャとはなんなのかということをあまり詳しく知らない方も多いのではないでしょうか。そこで、今回はシーシャに関して詳しくお伝えしたいと思います。
シーシャ(水タバコ)とは
タバコの葉っぱにシロップを漬けたフレーバーを「炭」で燻し、香りと味がついた煙を一度水に通して濾過して吸う嗜好品のひとつです。
一説には3000年の歴史もあると言われており、世界各国で楽しまれています。トルコでは「ナルギレ」インドでは「フーカー」とも呼ばれております。
2017年の現在では全国、そして都内に多くのお店が展開されてきております。
水タバコ/シーシャの歴史
諸説ありますが、発祥はオスマントルコかエジプトか、インドという説が有力です。
そもそも、タバコそのものが南米大陸原産であり、15世紀になってはじめて広く普及したという経緯があります。国や地域、語圏によって、その呼び方も様々です。
エジプトや中東では「シーシャ」の呼称が一般的ですが、
アメリカでは「フーカー」、トルコでは「ナルギーレ」と呼ぶことが多いです。
もともとは、タバコの葉を糖蜜に漬けただけのものを吸っていましたが、
ここ30年ほどで、果物やハーブの甘い香りを添加するようになったそうです。
ちなみに、その発祥はエジプトのナハラ社。
リンゴジャムでタバコの葉を漬けてみたら、ことのほか美味しかったというのが起源だそうです。
そんなここ30年の流行が、いまでは世界中に広まって、水タバコ／シーシャの主流は「フレーバー付きタバコ」となっています。この流行に関しては、日本が例外的と言ってもいいくらいに空白地帯。 遅まきながら、いまがブームの始まりであると言えるでしょう。
水タバコは合法なの？
紙巻きタバコの何倍もの煙をモクモクとふかし見慣れない瓶とホースで何かを吸っている。
そんなビジュアルから、水タバコ/シーシャを怪しいものだと思い、日本の法律に触れていないか、という心配をされる方もいます。
また、おそらくマンガや映画の影響で、水タバコ/シーシャはアンダーグラウンドな物というイメージをお持ちの方もいます。
実際のところ、日本の法律上では水タバコ/シーシャは合法と言えるのでしょうか？
もちろん、水タバコ/シーシャは日本でも合法です！
法律上はパイプタバコに準拠しており小売販売許可を得た上での営業は、問題がないです。
海外では、18歳からOK、あるいは年齢制限そのものが無いこともありますが、日本の法律に準拠して、二十歳未満の方は入場をお断りしている店舗も多いです。
電子タバコと水タバコは何が違うの？
水タバコ/シーシャと電子タバコシーシャは、どう違うのか。
ぱっと見た感じだと、同じように煙をモクモクと吸えますし、フルーティーな香りを楽しめたりと、共通点も多そうですよね。
両方を見たことがある人なら、水タバコ/シーシャと電子タバコの違いは気になるでしょう。
実際のところ、確かに水タバコ/シーシャと電子タバコは非常に似ています。
水タバコ/シーシャは、タバコの葉をシロップに漬け込むことで、甘くフルーティーな香りを出しています。
それに対して、電子タバコは専用のリキッドを用意しており、その成分も水タバコ/シーシャのシロップに酷似しているのです。
味わいに共通点があるのはそのためです。
拡張性の高さにおいては、電子タバコよりも、水タバコ/シーシャの方が融通が利くわけです。
簡単な水タバコ/シーシャと電子タバコの違いは以上ですが、それぞれの良さやメリットがあります。
どちらか一方のみ、と決めてしまうのではなく両方をシーンに合わせてお楽しみ頂ければと思います。
シーシャにも依存性はある！
シーシャには依存性があります。
そもそもシーシャは水タバコの1種であり、普通のタバコと同じようにタバコの葉を熱して煙を出しています。
タバコ依存の原因は、ニコチンという依存性の高い物質によるものとされています。
ニコチンには血中濃度を上げ、血管を収縮させる作用があり、ニコチンを過剰摂取してしまうと、頭痛や肩こり、心筋梗塞や脳卒中といった大きな病気へ発展する恐れがあります。
ただ、タバコの葉の煙を直接吸う普通のタバコと違い、煙を一度水に通すため、ニコチンの濃度が下がりやすいといわれています。
シーシャでは、ニコチンの濃度が下がることで依存度は比較的低いと考えられていますが、タバコの葉を使用している以上完全になくなるわけではないので“依存性がない”とはいえません。
つまり、シーシャも吸い過ぎると依存する可能性があるということ！
依存性には個人差がありますが、シーシャも吸いすぎには注意しましょう。
タバコの葉を使用しないニコチンフリーのフレーバーもあり
フレーバの中には、タバコの葉を使用せずに作ったニコチンフリーのものもあるので、今までタバコを吸ったことがないという人はぜひこちらから試してみてはいかがでしょうか？
お店によっては取り扱いのあるところとないところがあるので、事前に確認を取るようにしましょう。
シーシャもあくまでタバコ！ 害もあり得る
シーシャによる害は、少なからずあると考えておきましょう。
タバコが体へもたらす害は、タールによるものとされています。
タールとは発がん性物質のことで、喉や肺にくっつきやすく、がんを誘発するといわれています。タバコを1日に20本吸うと1年で110g～150gほどが体内に蓄積され、これはコップに軽く1杯分に相当します。
シーシャではタバコの葉を燃やした煙を一度水に通すため、ニコチンと同じようにタールの濃度も下がりやすいといわれていますが、完全になくなるわけではありません。
つまり、“シーシャは害がない”とは断言できません。
少なからずとも体への悪影響はあると思っておきましょう。
2019年6月に海外の記事(NEWS MEDICAL LIFE SCIENCE)で発表された健康に関する記事をご紹介します。
ガン
平均して、シーシャ喫煙者はタバコ喫煙者よりも高い濃度の有毒煙を吸収してしまい、シーシャを楽しめる時間は1時間なので通常のタバコから吸入される最大200倍の煙の量を体内に取り込むことになる。
さらに水はフィルターとして機能しますが煙に含まれる一酸化炭素、重金属、発がん物質などの高レベルの毒性生成物を除去しきることは出来ない。
心血管疾患
タバコとは違い、シーシャは木炭や木材の燃え殻を使用するので、一酸化炭素ガスが非常に高いです。タ
バコの煙に含まれる一酸化炭素は、利用者の血液の酸素運搬能力を低下させるので、十分な酸素を身体に供給するために、心臓はより激しくポンプ作用をしなければいけません。
感染症
これを気にしていたらシーシャは出来ませんが、装置は一般に特殊なバーで喫煙されており、提供されるマウスピースは専門的な知識のない人による不適切な洗浄の可能性があるため、使用するには衛生的でない場合があります。
したがって、それを使用してしまうと、結核による細菌、アスペルギルスにより肺に影響、ヘリコバクター、ヘルペスや肝炎によるウイルスなど感染する確率は０ではないです。
まとめ
シーシャに関する内容いかがでしたか？水タバコといえど健康への被害は考えられるので吸う際は自己責任にてお願いしますね。最後にわたしがおすすめするリンク先を掲載しておきますので、ぜひご覧下さい。
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